Délivré/Libéré
Envie de relâcher les tensions… en riant ?
Viens découvrir un atelier mêlant yoga du rire & automassages pour détendre le corps, libérer les muscles et faire le plein de bonne humeur 👐😂
On rit, on respire, on se masse, on lâche prise… et on repart léger·e et détendu·e !
Accessible à tous, sans prérequis. Juste l’envie de se faire du bien 💛
Je co-anime cet atelier avec SANDRINE LELIEVRE (Masseuse intuitive)
Les inscriptions se font par mail ou SMS
Commencer l'année avec joie
Pour bien commencer l’année 2026, j’ai le plaisir de vous proposer un nouvel atelier de 2 heures, en collaboration avec Marie CHABANNOT Sophrologue
L’idée de cet atelier est simple :
se libérer de ce que 2025 a pu laisser (tensions, fatigue, charge mentale…)
faire de la place à la joie, à la légèreté et à une énergie nouvelle pour 2026.
Au programme :
1 heure de sophrologie
Un temps pour ralentir, respirer, relâcher ce qui n’a plus besoin d’être porté et poser une intention douce pour l’année à venir.
1 heure de yoga du rire
Un moment joyeux et libérateur pour se reconnecter au corps, au souffle, au plaisir de rire… même sans raison. Juste pour le bien-être.
Cet atelier est ouvert à tous, sans prérequis, que vous connaissiez ou non la sophrologie ou le yoga du rire.
Date : LUNDI 5 JANVIER à 19H , VENDREDI 9 JANVIER à 15H , SAMEDI 10 JANVIER à 10H
Lieu : 2 place de l'Europe 72650 LA MILESSE
Durée : 2h
Tarif : 36€
Inscription : réponse par mail ou par sms
Les places sont limitées afin de préserver un cadre chaleureux et de qualité.
Si vous ressentez l’envie de commencer 2026 avec plus de légèreté, de présence et de joie, cet atelier est fait pour vous.
Au plaisir de partager ce moment avec vous,
Noëlle
Bulle de Koa, le yoga du rire qui sème la joie
Article dans Marie Claire - Dossier du 19/05/2025 - En partenariat avec Médias France
Noëlle Bellanger : rire pour reconnecter corps et esprit
Article dans Le Figaro.fr Madame - 21/07/2025 - En partenariat avec Médias France